內容簡介

波菜、青瓜、蕃茄、魚、蝦、豬、牛…..不同的食材有各自的寒熱及五味屬性，對身體有不同的效益。選擇合適的食物，配上藥材如淮山、元肉、杜仲…..等的功效就能成為藥膳。按著自己的體質，配搭出適合自己的藥膳，就是食療養生，達致改善體質、舒緩病情的較果。本課程除了介紹不同食物及藥材的特性外，還要教授不同體質的表現，讓同學了解自己的體質從而選擇合適的食療。

敬請注意，如參加人數眾多，我們保留將上課日從星期二改為星期四的權利，以便容納所有有興趣的學員。如有變更，我們將通過WhatsApp通知所有參加者。此外，上課時間會由12:45 – 1:45 PM轉為 2:00 – 3:00 PM。

開課日期:   星期二, 2024年 11月5日開始
上課時間：新學期共 10 堂，逢星期二上課，下午 12:45 至 1:45
地點：東倫敦華人協會 680 Commercial Road, London E14 7HA.
費用：£ 30 (共10堂) 
講者：陳英鵬醫師
名額：報名日起公開接受報名 （額滿即止）

報名方法: 請登入以下連結或掃描 QR CODE 報名。https://forms.gle/93JkAA5bpZz49Dkd9

查詢: 請電 07931 303 878 (Alan 周經理) 或07788 230 284 (Joyce 李姑娘)。謝謝。